Martyna Diakow
Gabinet Premium
Gabinet Premium
Mam ogromną przyjemność przedstawić Wam małą bohaterkę Nadię... niesamowicie pogodną i wesołą dziewczynkę.
CZYTAJ WIĘCEJ
Przedstawiam Wam sukces Natalii, która na ten moment schudła już 20kg, a jej waga nadal leci sukcesywnie w dół!
CZYTAJ WIĘCEJ
Dzisiaj pora na kolejną bohaterkę, która dzięki diecie i ćwiczeniom pozbyła się 12 kg zbędnej wagi.
CZYTAJ WIĘCEJ
Warto się pocić, warto czasem odmówić sobie czegoś do jedzenia, żeby sięgnąć po zdrowszy wariant! Najważniejsze to nie załamywać się drobnymi potknięciami, bo takie zdarzają się najlepszym. Trzeba wtedy wstać i iść dalej wyznaczoną sobie ścieżką.
CZYTAJ WIĘCEJ
Odchudzanie musi być przede wszystkim zdrowe i trwałe. A to oznacza, że spektakularne efekty nie mogą przyjść nagle. W przeciwnym razie efekt jo-jo to tylko kwestia czasu. Angelika zbicie wagi z 62,6kg na 50,1kg zajęło 4 miesiące. Czy to długo? Dla wielu to z pewnością tak. Ale cierpliwość na pewno się opłaci.
CZYTAJ WIĘCEJ
Swoją przygodę z dietetykiem zaczęłam 8 lipca 2017r. Zdecydowałam się na to kiedy wraz z chłopakiem przyjechaliśmy z wakacji 4 lipca. Usiedliśmy wówczas razem do komputera żeby przeglądnąć nasze wspólne zdjęcia. Wtedy zauważyłam że na każdym zdjęciu wyglądam grubo. Wszędzie widziałam ten wylewający się tłuszcz.
CZYTAJ WIĘCEJ
Było mi bardzo trudno żyć. Miałam 122kg, mnóstwo kompleksów, niską samoocenę i brak wiary w siebie. Musiało minąć sporo czasu a ja musiałam doświadczyć sporo przykrości, by wreszcie zrozumieć, że tak dłużej być nie może. Dzisiaj jestem szczęśliwa, uśmiechnięta i z dumą patrzę na siebie. Chociaz jeszcze wiele brakuje mi do ideału, to jednak wiem, że nic już nie stoi na mojej przeszkodzie. Pożegnałam "starą Paulinę"!
CZYTAJ WIĘCEJ
