Martyna Diakow-Szukała
Gabinet Premium
Gabinet Premium
Panią Martynę poleciła mi znajoma, która przeszła z jej pomocą ogromną metamorfozę. Stosowałam wiele różnych diet, ale bez większych efektów. Tutaj dopiero przeszłam prawdziwy przełom. Pani Martyna wyjaśniła mi wiele rzeczy, pokierowała, doradziła i otworzyła mi oczy na moje błędy, które często popełniałam. Jadłospis miałam idealnie dopasowany do moich upodobań. Pewnie, że chciałabym trochę więcej różnych smakołyków, ale daje radę. Pani Martynko – DZIĘKUJE!
Lidka
Motywacją było wesele
Odchudzanie musi być przede wszystkim zdrowe i trwałe. A to oznacza, że spektakularne efekty nie mogą przyjść nagle. W przeciwnym razie efekt jo-jo to tylko kwestia czasu. Angelika zbicie wagi z 62,6kg na 50,1kg zajęło 4 miesiące. Czy to długo? Dla wielu to z pewnością tak. Ale cierpliwość na pewno się opłaci.
czytaj więcejDzisiaj pora na kolejną bohaterkę, która dzięki diecie i ćwiczeniom pozbyła się 12 kg zbędnej wagi.
Oto co powiedziała:
„Od kwietnia 2020, od ponad roku ćwiczyłam jedynie siłowo bez żadnej zbilansowanej diety. W tamtym okresie, po całym dniu czułam się wyczerpana, moja kondycja była na niskim poziomie.
Doszłam do wniosku, że czas na zmiany. Zdecydowałam się sięgnąć po profesjonalną pomoc. Dieta, którą stworzyła Pani Martyna była idealnie dopasowana do mnie i do trybu życia. Posiłki były bardzo smaczne i przede wszystkim syte, w końcu poczułam przypływ energii.
Po 9 miesiącach diety straciłam 12 kg! W tym czasie również wykonywałam ćwiczenia siłowe oraz cardio.
Mogę szczerze powiedzieć, że czuję się jak nowo narodzona i w 100% usatysfakcjonowana z efektów jakie osiągnęłam, dzięki Pani Martynie!”
Obwody:
18 kwietnia 2020
Klatka piersiowa - 96 cm
Talia - 78 cm
Brzuch - 86 cm
Biodra - 104 cm
Udo - 64 cm
11 luty 2021
Klatka piersiowa - 86 cm
Talia - 69 cm
Brzuch - 75 cm
Biodra - 88 cm
Udo - 55 cm
