Moja Historia: przez całe życie borykałem się z problemami zdrowotnymi plus zwiększoną wagą po 40stce to już uzbierało mi się powyżej 120kg - czas na zmiany w pierwszej kolejności postanowienia noworoczne były, sam nie dawałem rady no i przyszedł czas na specjalistę udałem się do Pani Martyny z dużą niewiadomą co to będzie. Pierwszy miesiąc i już efekt był dość widoczny - 5 kg idziemy za ciosem, kolejne miesiące waga leci w dół celem było 100 i jest ale nie ...
ŁukaszO takim efekcie marzyłam. Udało się!
Swoją przygodę z dietetykiem zaczęłam 8 lipca 2017r. Zdecydowałam się na to kiedy wraz z chłopakiem przyjechaliśmy z wakacji 4 lipca. Usiedliśmy wówczas razem do komputera żeby przeglądnąć nasze wspólne zdjęcia. Wtedy zauważyłam że na każdym zdjęciu wyglądam grubo. Wszędzie widziałam ten wylewający się tłuszcz.
czytaj więcejOdchudzanie musi być przede wszystkim zdrowe i trwałe. A to oznacza, że spektakularne efekty nie mogą przyjść nagle. W przeciwnym razie efekt jo-jo to tylko kwestia czasu. Angelika zbicie wagi z 62,6kg na 50,1kg zajęło 4 miesiące. Czy to długo? Dla wielu to z pewnością tak. Ale cierpliwość na pewno się opłaci.
Co mówi na temat swojej walki z kilogramami Angelika?
Do przyjścia do dietetyka zmotywowało mnie głównie wesele , ale nie tylko. Przez ostatnie lata ważyłam nie więcej niż 50kg , więc gdy zobaczyłam na wadze ponad 62 kg to się przeraziłam. "O zgrozo, koniec z tym, muszę coś zrobić! Jestem osobą dość upartą w dążeniu do celu, więc wiedziałam, że gdy zobaczę pierwsze efekty swoich starań to na pewno nie odpuszczę. Będę cierpliwa i posłuszna. Pracując ze swoją dietetyk - Panią Martyną na pierwsze efekty nie musiałam zbyt długo czekać.
W ciągu pierwszego miesiąca schudłam ponad 4kg! Kolejny miesiąc przyniósł podobny wynik. W swojej sylwetce i samopoczuciu zaczęłam dostrzegać ogromne zmiany. 3 i 4 miesiąc terapii zgodnie z zapowiedziami Pani Martyny przebiegał już z dynamiką o połowę mniejszą i sukcesywnie gubiłam po 2kg. Ale to wystarczyło by po 4 miesiącach zobaczyć spowrotem swoją upragnioną wagę 50kg! Ale spadek wagi to nie jedyna korzyść...
Dieta pomogła pozbyć mi się problemów z bólem głowy, puchły mi nogi, ten problem tez się uspokoił, mam więcej energii do życia i dobrze czuje się w swoim ciele, wreszcie jest tak jak być powinn, idąc do sklepu z ciuchami cieszę się ze mogę sobie pozwolić na fajniejsze ciuchy i obcisłe kiecki :) Dziękuje Bardzo Pani MARTYNIE DIAKOW za pomoc jest najlepsza dietetyczka bardzo sympatyczna i razem ze mną bardzo cieszyła się z moich efektów :).
Co mówi dietetyk Pani Martyna Diakow?
Angelika była niezwykle zdyscyplinowaną pacjentką. Była uparta, cierpliwa i świadoma, że na sukces trzeba trochę zapracować. W swojej praktyce staram się przede wszystkim podkreślać, że najważniejsza jest wytrwałość w dążeniu do celu, a nie ilość porażek. Wiele osób zbyt szybko się poddaje nie widząc od razu efektów. To błąd!
Proces odchudzania nie zawsze przebiega tak jak sobie to wymarzymy, będą okresy euforii i zawiedzenia, chwile niesamowitej siły ale także słabości. To normalne. Wszyscy jesteśmy tylko ludźmi. Najważniejsze by mieć przed sobą wymarzony cel i konsekwentnie do niego dążyć. Dokładnie tak jak zrobiła to Angelika. Ogromne gratulacje!