OPINIA PACJENTA: Profesjonalizm!!! Przeszłam już chyba wszystkie możliwe diety i zastanawiam się czemu tak późno trafiłam do Pani Martyny. Dieta: liczba posiłków dopasowana do mojego trybu życia czy to w środku tygodnia kiedy pracuję czy w weekendy kiedy odpoczywam. Uwzględnione moje preferencje smakowe. Mam ...
02 Czerw
🍦 Lody bez dodatku cukru? To możliwe!
Napisany przez Martyna Diakow-SzukałaArtykuły0 komentarzyPowrót
Świetna opcja dla osób dbających o dietę – szczególnie w trakcie redukcji 💪
Dzięki niższej zawartości kalorii i cukrów stanowią lżejszy wybór, gdy najdzie ochota na coś słodkiego, bez nadmiernego obciążania bilansu energetycznego 💚
Warto jednak zachować umiar – to wciąż deser, a nie pełnowartościowy posiłek.
Sprawdzi się jako okazjonalna przyjemność, ale nie powinien zastępować zdrowych nawyków żywieniowych 🧐😊
Twój komentarz