CYNK jest drugim najbardziej rozpowszechnionym minerałem śladowym w naszym organizmie. 🤔 Jakie znaczenie ma dla naszego organizmu? Jakie produkty należą do najlepszych źródeł cynku? Przeczytaj artykuł 👇
Z okazji BLACK FRIDAY Odbierz rabat -100 zł na pierwszą wizytę wraz z indywidualnym jadłospisem żywieniowym! 💻
Przepis na rozgrzewające chai latte Kto jeszcze nie kojarzy, chai latte to aromatyczny napój pochodzący z Indii, który składa się z herbaty, mleka i mieszanki przypraw, takich jak cynamon, goździki, imbir czy kardamon. W okresie jesienno-zimowym picie chai latte jest szczególnie atrakcyjne ze względu na swoje właściwości rozgrzewające. Dzięki mieszance przypraw antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych, takich jak imbir czy cynamon, napój ...
Kto jeszcze nie widział, na mojej stronie internetowej są dostępne pakiety badań laboratoryjnych, na które możecie otrzymać rabat do 20%!🏷️💲 Sprawdźcie więcej szczegółów poniżej ⬇️
Serki wiejskie to grupa produktów niskotłuszczowych i niskowęglowodanowych, które są nawet w wersji podstawowej doskonałym źródłem wartościowego białka. Czy więc serek wiejski proteinowy to HIT czy KIT?🤔 Przeczytaj!
Dziś przeprowadzę kolejną analizę produktu tym razem dostępnego w Lidlu Jogurtowe smoothie od PILOS... Czy warto? Sprawdźcie sami!
Suplementacja witaminy D w okresie jesienno-zimowym jest szczególnie istotna z kilku ważnych powodów. 🤔🤔 Witamina D odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia organizmu, zwłaszcza gdy dostępność naturalnego źródła tej witaminy, czyli promieniowania słonecznego, jest ograniczona. Przeczytaj dlaczego warto wspierać organizm suplementacją witaminy D w okresie jesienno-zimowym i sprawdź jakie produkty są szczególnie bogate w witaminę D! 🧡
Chociaż orzeszki ziemne są smacznym wyborem zawierającym tłuszcze, białko oraz niektóre witaminy i minerały, to istnieje wiele innych sposobów, aby dostarczyć organizmowi 850 kcal. Warto zwrócić uwagę, że orzeszki ziemne są dosyć kaloryczne, więc ich spożywanie powinno być umiarkowane.
Istnieje spora ilość innych produktów, które możesz włączyć do swojej diety i zaspokoić tą samą kaloryczność. Przykładowo możesz sięgnąć po jabłka ...
FOODINI płynna przekąska (czerwona) od Żabki 🐸 Przeczytajcie więcej o tym produkcie w tym artykule!
Pobierz całkowicie bezpłatny e-book poradnik pacjenta przy stłuszczeniu wątroby! 😊👍
Idealny przy wspieraniu odporności - syrop z czosnku, cebuli oraz miodu! 🍂🍁 Przeczytaj jak pozytywnie może wpłynąć na naszą odporność czosnek - jeden ze składników syropu. 🧐
