Martyna Diakow-Szukała
Gabinet Premium

Co nowego?

Sernik arbuzowy

Pyszna propozycja-sernik arbuzowy na zielonym spodzie!

Sałatka z mozzarellą, jajkami przepiórczymi i pesto

Dziś przepis na pyszną sałatkę z mozzarellą, jajkami przepiórczymi i pesto

Dżem z czarnych porzeczek z erytrolem

Letni przepis na dżem z czarnych porzeczek z erytrolem 
 

Tosty francuskie z owocami sezonowymi

Wypróbuj  Przepis na tosty francuskie z owocami sezonowymi!

Placki z cukinii i marchewki

Przepis na... Placki z cukinii i marchewki  Spróbujcie sami 

Co wiesz o awokado?

AWOKADO jest owocem zawierającym w swoim składzie wiele cennych substancji odżywczych korzystnie wpływających na zdrowie i ludzki organizm.

Faszerowana cuknia

Szybki i łatwy przepis na faszerowaną cukinię  Spróbuj!

Sałatka z jabłkiem i rukolą

Wypróbuj prosty przepis na pyszną, orzeźwiającą sałatkę z jabłkiem i rukolą!

Kroki są ważne

Ułatwić nam to mogą aplikacje dostępne w telefonach komórkowych.

 

Dieta sokowa?

Warto przeczytać...

Szukając sposobu na redukcję zbędnych kilogramów natknąć się można na odchudzające diety i detoksy sokowe, które oprócz szybkiej utraty zbędnych kilogramów obiecują również oczyszczanie organizmu bądź przyspieszenie metabolizmu... Czy takie diety pozwolą skutecznie schudnąć?

Bomba witaminowa

Wzmocnij odporność bombą witaminową czyli  syropem z czosnku, cebuli i miodu 

Spożywaj witaminę C

Co warto jeść, aby dostarczyć naszym organizmom sporej ilości witaminy C?

Poniżej mała rozpiska składająca się z warzyw i owoców bogatych w witaminę C.

Cynk

Czy wiecie, że....?

 

Jak szybko schudnę?

No właśnie, my kobiety w tym temacie jesteśmy szalenie niecierpliwe. Każda z nas chciałaby zrobić to jak najszybciej, bo to co nam ciąży to istny koszmar. Jedne z nas marzą by schudnąć 30kg inne będą szczęśliwe jak będą lżejsze o 5kg. Tak więc nasze marzenia i cele mogą być bardzo różne.

Dietetyk Kraków. Krakowskie Centrum Dietetyki nr 1 w Polsce

W dniu 21-22.11.15 na Ogólnopolskim Zjeździe Sieci Dobry Dietetyk i Fit Dietetyk w Luboniu pod Poznaniem, Krakowskie Centrum Dietetyki odebrało tytuł Najlepszego Centrum Dietetycznego Dobry Dietetyk w Polsce za rok 2015. Nagrodę odebrała Pani Martyna Diakow, która jest współorganizatorem i koordynatorem wyróżnionej placówki. Centrum Dietetyki w Krakowie zostało wyróżnione na najbardziej dynamiczny wzrost, wzorową jakość usług oraz bardzo ...

POKAŻ