Co nowego?
Spróbujcie czegoś innego...
16 listopada, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Przepisy czytaj więcej
14 listopada, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Artykuły czytaj więcej
Śliwki pod owsianym crumble
04 listopada, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Przepisy czytaj więcej
Jest mi niezmiernie miło, znów pojawić się w rankingu najlepszych dietetyków w Polsce!
01 listopada, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Wydarzenia czytaj więcej
Czy jest możliwe, by zjedzenie jakiegoś konkretnego posiłku pomogło szybciej zasnąć? A czy odczuliście nieraz, że po zjedzeniu czegoś słodkiego robicie się senni?
14 października, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Artykuły czytaj więcej
Lubicie owsianki? Jeśli tak to świetnie się składa, ponieważ mam dla Was przepis na pyszną owsiankę korzenną ze śliwkami
10 października, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Przepisy czytaj więcej
Koniecznie spróbuj dahl z czarną soczewicą i batatem
04 października, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Przepisy czytaj więcej
W jakich ilościach alkohol nie szkodzi? Większość odpowie: ” w umiarkowanych”. Ale ile to dokładnie jest?
21 września, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Artykuły czytaj więcej
Czas na przepisy jesienne...Koniecznie spróbuj!
20 września, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Przepisy czytaj więcej
Najczęściej wybierany jest napój sojowy, który jest idealnym zamiennikiem mleka krowiego. Dzieje się to za sprawą fortyfikacji, czyli wzbogacenia produktu w składniki odżywcze, co pozwala zbliżyć jego wartości odżywcze do wartości mleka krowiego Napój sojowy jest bogaty w witaminy z grupy B oraz składniki mineralne. Wykazano, że spożycie napoju sojowego w diecie może zmniejszać ryzyko wystąpienia choroby niedokrwiennej serca.
22 sierpnia, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Artykuły czytaj więcej
Czy wiesz, że...
Wbrew oczekiwaniom, w pierwszych dniach stosowania drastycznych ograniczeń kalorycznych, dochodzi nie do utraty zbędnego tłuszczu, lecz szybkiego i wyraźnego spadku masy tkanki mięśniowej i innych narządów.
14 lipca, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Artykuły czytaj więcej
Pyszna propozycja-sernik arbuzowy na zielonym spodzie!
12 lipca, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Przepisy czytaj więcej
Dziś przepis na pyszną sałatkę z mozzarellą, jajkami przepiórczymi i pesto
05 lipca, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Przepisy czytaj więcej
Letni przepis na dżem z czarnych porzeczek z erytrolem
28 czerwca, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Przepisy czytaj więcej
Wypróbuj Przepis na tosty francuskie z owocami sezonowymi!
21 czerwca, 2021 Napisany przez Martyna Diakow-Szukała Przepisy czytaj więcej
